Varför är solskydd oumbärligt under vintersport?
Solen i bergen är mycket kraftigare än i dalen. Även på en molnig dag kan din hud snabbt brännas. Det beror på ett antal faktorer:
- UV-strålningen ökar ju högre upp du kommer
- Luften i bergen är renare och klarare
- Moln håller knappt tillbaka UV-strålarna
- Snö reflekterar upp till 90 % av solstrålarna
Även en kort promenad i snön kan orsaka hudskada utan ordentligt skydd. Ett bra solskydd för vintersport är därför absolut nödvändigt.
Kan solskydd frysa under vintersport?
Ja, solskydd kan frysa. Framför allt solskyddskrämer med hög vattenhalt löper denna risk. Sommarsolskydd innehåller ofta mer vatten och är därför mindre lämpliga för kalla förhållanden.
När vattnet i solskyddet fryser kan det inte bara kännas obekvämt, utan även orsaka extra nedkylning och hudirritation. Under skidåkning kyls huden dessutom snabbare ned av vinden och de låga temperaturerna.
Ett skidsolskydd med högre halt av fetter och lipider skyddar huden bättre mot kyla, förhindrar frysning och hjälper till att begränsa hudens fuktförlust.
När applicerar du solskydd under vintersport?
Applicera solskydd för vintersport alltid som sista steg i din hudvårdsrutin. Använd först ett Serum eller dagkräm utan SPF, så att aktiva ingredienser och antioxidanter kan tas upp ordentligt av huden.
Låt dessa produkter verka en kort stund och applicera sedan solskyddet för vintersport. På så sätt får din hud ut det mesta av både hudvård och solskydd.
Vilket solskydd passar bäst för vintersport?
Under vintersport är din hud extra sårbar på grund av kombinationen av stark sol, kyla, vind och höjd. Därför är det viktigt att välja ett solskydd som är särskilt anpassat för vintersport. Det bästa valet är ett naturligt solskydd med SPF30 eller SPF50, som är rikt på oljor och fetter. Denna sammansättning förhindrar att solskyddet och huden fryser under skidåkning eller snowboarding.
Ett naturligt solskydd innehåller ett mineraliskt (fysikaliskt) solfilter, vanligtvis baserat på titandioxid och/eller zinkoxid. Dessa filter verkar direkt efter applicering och reflekterar UV-strålarna, vilket gör att de inte tränger in i huden. Det gör naturliga solskydd idealiska för användning i bergen.
En extra fördel: naturligt solskydd är säkert för hela familjen, från baby till vuxen, och kan även användas under graviditet utan att påverka hormonbalansen. Förvara gärna ditt solskydd i innerfickan på skidjackan så att det inte blir för kallt.
Väljer du ett solskydd med kemiskt filter är det viktigt att applicera det minst 30 minuter före solexponering. Kemiska filter behöver denna tid för att aktiveras. Tänk på att den här typen av solskydd är mindre praktisk under vintersport.
Vilket solskydd du än väljer: smörj in huden på nytt var annan timme, särskilt vid intensiv sol, svettning eller torkning.
Vilket är det bästa solskyddet för vintersport?
Under vintersport är din hud extra sårbar på grund av kombinationen av stark sol, kyla, vind och höjd. Därför är det viktigt att välja ett solskydd som är särskilt anpassat för vintersport. Det bästa valet är ett naturligt solskydd med SPF30 eller SPF50, som är rikt på oljor och fetter. Denna sammansättning förhindrar att solskyddet och huden fryser under skidåkning eller snowboarding.
Glöm inte läpparna och känsliga zoner
Under vintersport utsätts framför allt läpparna, näsan, kindknotorna och huden runt ögonen för stora påfrestningar. Dessa zoner har få talgkörtlar och är därför extra känsliga för uttorkning och solbränna. Använd därför utöver ditt skidsolskydd även ett läppbalsam med SPF; SPF30 eller SPF50.
Även öronen och hårfästet glöms ofta bort när man smörjer in sig med solskydd för vintersport, trots att just dessa ställen fångar mycket sol under skidåkning eller snowboarding.
Köp bästa solskyddet för vintersport?
Det bästa SPF för skidåkning är enkelt att beställa hos Care for Skin. Behöver du hjälp med att göra rätt val av vinter-SPF? Vårt serviceteam finns tillgängligt för dig på vardagar. Du kan nå dem via e-post: klantenservice@careforskin.nl eller per telefon på 085 060 7005.
