Fri frakt från 549 kr
Beställ före 21:00 – skickas idag
Beställ före 21:00 mån–fre = skickas idag

Kundvagn

Din kundvagn är tom

Lägg till dina favoritprodukter

Skinpedia/Sol & skydd/Solbränd hud kunskapsbank
Sol & skydd

Solbränd hud: vårda och återhämta

En solbränd hud behöver kylning, vila och återhämtning. Våra hudexperter förklarar vad som händer och hur du bäst tar hand om huden efter för mycket sol.

Granskad av hudexperter
Solbränd hud: vårda och återhämta

Vad är solbränd hud?

En hud kan brännas av strålning (sol, solarium eller strålbehandling) eller av kontakt med ett för varmt föremål. Brännskadan delas in i grader: första-, andra- och tredjegradsbrännskada.

En hud som bränts av solen är oftast en förstegradsbrännskada. Med rätt vård brukar den läka snabbt.

Även känt som

Solbränna, sunburn, förstegradsbrännskada.

Vad händer vid solbränd hud?

Huden reagerar med en inflammationsreaktion på skadan.

Rodnad och värme

Huden är röd, varm och känns stram.

Smärta och känslighet

Beröring kan vara smärtsamt.

Ibland blåsor

Vid andragradsförbränning bildas blåsor.

Fjällning

Under läkningen kan huden börja fjälla.

Specialisttips

Kyl huden med ljummet vatten, fukta med aloe vera eller aftersun och håll dig ur solen tills huden har återhämtat sig.

Så här vårdar du en solbränd hud

Kyla, lugna och skydda är de viktigaste stegen.

  1. Kyla. Kyl huden med ljummet (inte iskallt) vatten.

  2. Lugna. Applicera aloe vera eller aftersun.

  3. Skydda. Håll dig ur solen och använd sedan extra noga SPF.

När ska du söka läkare?

Vid blåsor, svår smärta eller stora solbrända områden bör du uppsöka läkare. Upprepad solbränna ökar risken för solskador och hudcancer, så att förebygga är alltid det viktigaste.

Ingrediensindex

Ingredienser som stöder läkningen

Aloe vera Lugnar och kyler+

Det klassiska aftersun-ämnet.

Läs allt om Aloe vera →
Hyaluronsyra Återfuktar+

Återställer fukt som solen tagit bort.

Läs allt om Hyaluronsyra →
Niacinamide Lugnar+

Minskar rodnad och stärker hudbarriären.

Läs allt om Niacinamide →
Shea butter Närande+

Mjukgör torr, fjällande hud.

Läs allt om Shea butter →
Rekommenderade

Aftersun och återhämtning

AANBIEDINGPre & After Sun
Nouvital
Pre & After Sun
200,00 kr230,00 kr
AANBIEDINGAfter Sun 200ml
Webecos
After Sun 200ml
250,00 kr290,00 kr
AANBIEDINGSun Soul Face & Body Aftersun
Comfort Zone
Sun Soul Face & Body Aftersun
350,00 kr410,00 kr
AANBIEDINGAfter Sun 250ml
Medex
After Sun 250ml
430,00 kr500,00 kr
AANBIEDINGAloe Vera Excellent Gel 50ml
Marlyse Blue
Aloe Vera Excellent Gel 50ml
360,00 kr420,00 kr
AANBIEDINGFeel Good Fuktkräm 75ml
SeventyOne Percent
Feel Good Fuktkräm 75ml
170,00 kr200,00 kr
AANBIEDINGSun Soul Hydraglow Aftersun
Comfort Zone
Sun Soul Hydraglow Aftersun
270,00 kr320,00 kr
AANBIEDINGSun Soul Aloe Gel 150ml
Comfort Zone
Sun Soul Aloe Gel 150ml
300,00 kr350,00 kr
Vanliga frågor

Svar på de vanligaste frågorna om solbränd hud

Vad gör jag bäst vid solbränna? +

Kyl huden med ljummet vatten, återfukta med aloe vera eller aftersun och undvik solen tills huden läkt.

Hur länge varar solbränna? +

Solbränna av första graden försvinner vanligtvis inom några dagar med rätt vård.

Kan jag smörja in min brända hud med en vanlig kräm? +

Välj hellre en lätt, lugnande aftersun eller aloe vera. Undvik parfym och irriterande ämnen.

När ska jag kontakta läkare? +

Vid blåsor, svår smärta eller stora brända områden.

Kan jag få pigmentfläckar av solbränna? +

Upprepad solbränna ökar risken för pigmentförändringar och solskador. Skydda därför huden ordentligt med SPF.

Personlig rådgivning

Ta hand om din hud

Varje hud är unik. Gör hudtestet och få en rutin anpassad för dig, med råd från våra specialister.

Ta hand om din hud
Skrivet och granskat av hudexperter
Dermatologer och hudterapeuter säkerställer att varje artikel är korrekt och aktuell.
Möt teamet →