Vad är SPF?
SPF står för Sun Protecting Factor och anger hur mycket UVB-strålning en solprodukt kan absorbera eller reflektera. De vanligaste faktorerna är 15, 20, 30 och 50.
Skyddet beror på ingredienserna och de valda solfiltrena. Inte alla filter är lika stabila eller ger lika bra skydd.
Sun Protecting Factor, skyddsfaktor, solskydd.
Varför är SPF viktigt?
SPF skyddar din hud mot de skadliga effekterna av UV-strålning.
Skyddar mot UVB
Minskar strålningen som orsakar solbränna.
Förebygger solbränna
Det viktigaste direkta skyddet.
Bromsar hudens åldrande
UV är den största orsaken till tidiga rynkor och pigmentfläckar.
Minskar risken
Begränsar risken för solskador och hudcancer.
Använd dagligen minst SPF 30, även inomhus och på vintern. Applicera på nytt var annan timme vid direkt sol.
Hur använder du SPF på rätt sätt?
SPF fungerar bara om du använder tillräckligt mycket och applicerar på nytt i tid.
Som sista steg. Applicera SPF på morgonen som avslutning på din rutin.
Applicera rikligt. De flesta använder för lite – var generös.
Applicera på nytt. I solen och efter bad eller svettning var annan timme.
Vad ska du tänka på?
SPF skyddar framför allt mot UVB. Välj en bredspektrumsprodukt som även skyddar mot UVA. Ingen SPF ger 100 % skydd, så uppsök även skuggan.
