Balans

När jag hör ordet balans får jag varje gång en liten rysning. Som om någon tittar över min axel och säger: ser du, du har "det" i obalans igen och du måste se till att få mer balans i ditt liv. Och vet du, oftast har de rätt i det ögonblicket, för numera vet jag att ordet balans inte bara är ett ord utan ett verb. Inte något man uppnår vid en viss tidpunkt eller en viss ålder. Som om det vore ett slags diplom, en skylt du får hänga på väggen. Det är något som är – och förblir – en daglig process. Och just det är PRIMA! Då får jag alltså gå lite för långt åt ett håll ibland, så länge det sedan återgår till det "normala", det vill säga rätt balans.

Jämvikt

Vad innebär egentligen balans? Själv tänker jag så här: att hitta och hålla fast vid en jämvikt i livet – och det handlar naturligtvis om allt man gör. För mig handlar det om hela livets helhet, är den i balans? Hur använder jag min tid, min uppmärksamhet och till och med mina pengar? Och dessutom – är jag lite snäll mot mig själv? Rör jag mig tillräckligt, är mina matvanor okej, är mitt hem någorlunda städat och rent… var ligger mina prioriteringar. Allt sammanfattat: finns det balans?

För många är detta verkligen en utmaning, och när jag ser mig om och lyssnar på folk runt omkring mig är det framför allt för kvinnor en evig sökprocess. Jag är verkligen inget undantag där, med alla olika hattar jag bär när det gäller mitt arbete på Care for Skin, att vara hustru, mamma, mormor/farmor, syster, granne, vän och så mycket mer – det känns säkert igen.

Vår

Våren betyder för mig säsongen för att städa och rensa, och det handlar om praktiska saker men absolut också om det mentala. Jag går igenom allt både inne och ute, rensar och återställer mitt huvud genom att ta en paus, för att sedan kunna se på inrotade situationer med nya ögon. Med andra ord: storstädning i ordets vidaste bemärkelse.

Och när det gäller balans? Det är egentligen inte ett så konstigt ord alls, men känslan det väcker hos mig är ungefär: ja ja, jag vet det redan… det ordnar sig. Allt i sin tid. Och den känslan, och också vad den leder till, den får också finnas. Vi gör det trots allt alla på vårt eget, ibland egensinniga sätt. För mig hjälper det enormt att jämföra livet med en pizza. Med för mycket fyllning blir den inte godare. Och vill du lägga till en bit? Då måste du först ta bort en bit, annars försvinner både smaken och formen.

Njut av våren, din storstädning, men framför allt allt det goda som kommer ur det!