Behöver man en Dagkräm med SPF?
Ja, en Dagkräm med SPF är nödvändig. UV-strålning från solen kan skada huden både direkt och indirekt. Även på molniga dagar eller under vintermånaderna kan UV-strålning nå huden. Daglig användning av en Dagkräm med SPF kan hjälpa till att minimera denna skada och hålla huden frisk. Dessutom hjälper en Dagkräm med SPF till att förebygga för tidig hudåldrande som orsakas av solexponering.
Läs även vår blogg: Varför ska du välja en Dagkräm med SPF?
Vad är en bra Dagkräm med SPF?
En bra Dagkräm med SPF bör innehålla minst SPF 15, men SPF 30 eller högre rekommenderas för bättre skydd, särskilt under sommarmånaderna eller i mycket soliga klimat. Dessutom bör krämen vara "bredspektrum", vilket innebär att den skyddar mot både UVA- och UVB-strålar. Tänk på ingredienserna och välj en produkt som är berikad med antioxidanter och hudvårdsfördelar för att främja den övergripande hudhälsan.
Image Skincare PREVENTION+ Daily Sheer Matte Moisturizer SPF 30+
En mattande effekt med Image Skincare PREVENTION+ Daily Matte Moisturizer SPF 30+. Denna Image Skincare Dagkräm absorberar överflödigt talg och ger huden en matt finish. Huden fuktas och närs, vilket motverkar för tidig hudåldrande.
Alpha-H Daily Essential Moisturiser SPF50
Daily Essential Moisturiser SPF50+ från Alpha-H närер, fuktar och skyddar mot för tidig åldrande orsakad av solexponering. En härlig Dagkräm och utmärkt bas för make-up, som snabbt absorberas helt utan att lämna en fet eller vit hinna.
Hur vet du vilken SPF du behöver?
Vilken SPF du behöver beror på flera faktorer, bland annat din hudtyp, solintensiteten och hur lång tid du tillbringar i solen. Om du har ljus hud som lätt bränner sig behöver du förmodligen en högre SPF, till exempel faktor 30 eller faktor 50. Om du har mörkare hud som inte bränner sig lika lätt kan du möjligen klara dig med en lägre SPF, som SPF 15. Men oavsett hudtyp är det alltid en bra idé att använda en bredspektrum Dagkräm med SPF för ett fullständigt skydd.
Läs även: SPF – allt du behöver veta.
Vad är bättre – Dagkräm med SPF eller solskydd?
Dagkräm med SPF och solskydd för ansiktet har båda sin plats i hudvård och skydd mot solen. En Dagkräm med SPF är idealisk för dagligt bruk eftersom den både fuktar och skyddar mot UV-strålar. Den är däremot inte avsedd för längre solexponering.
Om du planerar att vara utomhus under längre tid, särskilt under solens starkaste timmar, är solkräm det bästa alternativet. Solskydd är speciellt utformat för att ge ett långvarigt, högkvalitativt skydd mot solen och bör appliceras regelbundet, ungefär varannan timme, för att garantera ett optimalt skydd.
En kombination av daglig hudvård med en Dagkräm med SPF och användning av solskydd vid längre solexponering ger det bästa skyddet mot UV-skador. Det är viktigt att komma ihåg att ingen SPF erbjuder 100 % skydd, så det är viktigt att även vidta andra solskyddsåtgärder, som att bära skyddande kläder och söka skugga under dagens varmaste timmar.
Läs mer om detta i vår blogg: Solskydd för ansiktet eller en Dagkräm med SPF?