Vad är couperose och hur behandlar du det?

Vad är couperose?

Couperose är utvidgade blodkärl som blir synliga på hudens yta. Du ser då små röda "trådar" under huden. Det är inte farligt eller skadligt, men upplevs ofta som störande. Dessa blodkärl finns i överhuden. Under normala omständigheter är dessa blodkärl stängda. Vid temperaturförändringar, hormonella svängningar, ansträngning och stress vidgas blodkärlen. När blodkärlen vidgas uppstår en röd färg. Vid couperose är blodkärlen ständigt utvidgade och kan inte längre sluta sig. Därför förblir de synliga. Det är också därför de tomatenröda kinderna uppstår. Det beror på att blodcirkulationen i detta område blir mer synlig.

En känslig hud är inte automatiskt en couperosehud. En couperosehud är däremot ofta känslig. Mer om känslig hud kan du läsa i den här bloggen: 'Känslig hud, vad ska man göra?'

Vad orsakar couperose?

Couperose uppstår när väggarna i de ytliga blodkärlen i huden har blivit slappare och inte längre kan sluta sig. Den exakta orsaken till couperose är okänd, men det finns faktorer som kan bidra till att couperose uppstår och förvärras.

Vad hjälper bäst mot couperose och vad bör man undvika?

Behandling av couperose kanske inte är det första man tänker på, men så här kan du hantera couperose i ansiktet, på näsan och kinderna:

♣ Ett bra solskydd med ett fysikaliskt (även kallat mineralt) solfilter skyddar blodkärlen mot UV-strålning. Välj alltid ett naturligt solskydd. Ett fysikaliskt filter (baserat på zinkoxid eller titandioxid) är mycket viktigt, eftersom det ligger som en spegel på huden och reflekterar UV-strålning. På så sätt tränger inte värmen från UV-strålningen in i huden och når inte heller blodkärlen. Solarium avråds vid couperose. Mer om skillnaden mellan fysikaliska och kemiska solfilter kan du läsa här.

♣ Försök att undvika snabba temperaturväxlingar. Ställ till exempel in duschen på lägre temperatur och luftkonditioneringen på inte lika kallt, och undvik att hålla ansiktet i direkt starkt solljus.

♣ Använd ansiktsvård som är fri från aggressiva ingredienser, som SLS/SLES, parabener, aggressiva alkoholer och parfym. Aggressiva ingredienser kan irritera hudens yta och på så sätt göra huden ännu rodare och känsligare.

♣ Applicera inte en för tjock ansiktskräm, utan håll din hudvård lätt och luftig. Det hjälper huden att bli av med värmen från blodcirkulationen.

♣ Lugnande ansiktsmask och Vitamin C Serum kan tillfälligt minska en brännande och varm känsla i huden.

♣ Täck couperosen med kraftigt kamuflagerande makeup, som exempelvis Coverderm. Vanlig foundation täcker oftast inte tillräckligt. Vill du veta hur du bäst täcker couperose? Läs då den här bloggen: 'Cover it: kraftigt kamuflagerande makeup'

♣ Behandling med IPL- eller laserapparat — detta kan naturligtvis bara utföras på en klinik som är certifierad för detta.

Vad är skillnaden mellan couperose och rosacea?

Couperose förekommer ofta på kinderna, men kan också sprida sig till näsan, pannan och hakan. Couperose ska inte förväxlas med rosacea. Rosacea är ett hudtillstånd där huden också är röd, men då syns även inflammerade knottror, fjällning och finnar. Vid couperose känns huden slät. Däremot kan huden vid couperose kännas varm och brännande, eftersom huden är kraftigt stasad på grund av den ökade blodcirkulationen.

Hur kan du förebygga couperose?

Ja och nej! Du kan förebygga couperose så mycket som möjligt genom att skydda din hud med ett naturligt solskydd, undvika extrema värme- och köldeväxlingar samt använda lugnande produkter.

Vilken kräm passar vid couperose?

En ansiktskräm för couperose med rätt ingredienser stärker kärlväggarna och lugnar blodcirkulationen samt hudens rodnad.

Följande ingredienser lugnar couperosehuden:

♣ Couperose och vitamin C

Vitamin C har många positiva effekter på huden och från en koncentration på 15 % fungerar vitamin C som ett slags stödstrumpa runt kärlväggarna. Det gör kärlväggarna starkare och kan synligt minska rodnad. Vitamin C Serum är ett värdefullt komplement i den dagliga rutinen. Det är dock viktigt att användningen av vitamin C i en så hög koncentration byggs upp gradvis för att undvika hudirritation. Läs mer om vad Vitamin C kan göra för din hud i vår blogg: Vitamin C, oumbärligt i din skincare routine!

♣ Couperose och vitamin B3 (niacinamid)

Vitamin B3, niacinamid, har en antiinflammatorisk effekt på huden men också en lugnande effekt på rodnad. Välj därför regelbundet ett underhållande Serum baserat på vitamin B3, eftersom det ger huden en bestående och stark hudbarriär. Läs vår blogg om detta: Fördelarna med Niacinamid för din hud!

♣ Couperose och naturligt solskydd

Ett naturligt solskydd innehåller ett mineralt solfilter, vilket gör att solfiltret ligger på huden och reflekterar solstrålarna. På så sätt kan solstrålarna inte tränga in i huden, och couperosehuden (kärlväggarna) skyddas väl.

♣ Couperose och algextrakt

Lila algextrakt som är inarbetat i Dr. Grandel Couperose Expert Cream stärker de finaste blodkärlen, vilket minskar rodnad men också lätta inflammationer vid rosacea.

Råd om couperosehuden?

Vill du ha personlig hudrådgivning eller har du en fråga om den här bloggen? Det är bara att höra av dig! Våra hudterapeuter på Care for Skin hjälper dig gärna per telefon eller e-post. Skicka din fråga till info@careforskin.nl eller ring 085 - 060 7005.

Hudrådgivning hos Care for Skin