Vad är hudcancer?
Hudcancer är den vanligaste formen av cancer i världen. Den orsakas av skadade hudceller som börjar växa okontrollerat och kan sprida sig till andra delar av kroppen. Det finns olika typer av hudcancer, varav vissa kan kopplas direkt till exponering för sol.
Hudcancer och solen!
De vanligaste formerna av hudcancer som är relaterade till solexponering är basalcellscancer, skivepitelcancer och melanom.
♣ Basalcellscancer
Basalcellscancer är den vanligaste formen av hudcancer och orsakas ofta av långvarig solexponering. Den uppstår i basalcellerna, som finns i det nedersta lagret av överhuden.
Basalcellscancer växer vanligtvis långsamt och sprider sig sällan till andra delar av kroppen. Den kan dock vara lokalt invasiv och orsaka skada på omgivande vävnader om den inte behandlas i tid. Denna typ av hudcancer ses ofta på hudområden som är mycket utsatta för sol, som ansiktet, halsen, händerna och armarna.
Kännetecken för basalcellscancer:
Basalcellscancer visar sig vanligtvis som en långsamt växande, blank, hudfärgad eller rosa knöl med en pärlemorliknande kant. De kan också ha ett sår i mitten som kan blöda och bilda skorpor. Basalcellscancer kan anta olika former, till exempel en slät, fast knöl, ett sår som inte läker, en rödaktig plack eller en ärrliknande förändring i huden.
♣ Skivepitelcancer
Skivepitelcancer är den näst vanligaste formen av hudcancer och förknippas också ofta med solexponering. Den uppstår i skivepitelcellerna, som finns i det översta lagret av överhuden. Skivepitelcancer kan växa snabbare än basalcellscancer och har en något högre risk att sprida sig till andra delar av kroppen. Skivepitelcancer förekommer ofta på hudområden som utsatts för sol, som ansiktet, halsen, öronen, läpparna och händerna.
Kännetecken för skivepitelcancer:
Skivepitelcancer kan ofta visa sig som grova, fjällande fläckar på huden som kan blöda och inte läker. De kan ibland klia eller vara smärtsamma. I avancerade stadier kan skivepitelcancer sprida sig till närliggande lymfkörtlar och andra delar av kroppen, vilket medför allvarliga hälsorisker.
♣ Melanom
Melanom är en mer aggressiv form av hudcancer som uppstår i melanocyterna, de celler som ansvarar för produktionen av melanin, det pigment som ger huden dess färg. De kan sprida sig till andra delar av kroppen, som lymfkörtlar och organ, och kan orsaka allvarliga hälsoproblem. Melanom förknippas ofta med solexponering och kan utvecklas från befintliga leverfläckar eller uppstå som nya lesioner på huden.
Kännetecken för melanom:
Melanom kännetecknas vanligtvis av förändringar i storlek, form, färg eller struktur hos en befintlig leverfläck, eller av att en ny ovanlig fläck dyker upp på huden. Tidig upptäckt av melanom är viktig, eftersom de är lättare att behandla i tidiga stadier.
Hur förebygger du hudcancer?
Det finns naturligtvis ingen garanti för att du helt kan förebygga hudcancer, men det finns åtgärder du kan vidta för att minska risken. Här är några råd för att hjälpa till att förebygga hudcancer:
♣ Använd dagligen ett solskydd SPF 30 – detta är minimumnivån. En SPF 30 skyddar huden till 97 %. Välj ett bredspektrum-skydd, alltså ett skydd mot både UVA- och UVB-strålar. En lägre SPF ger alltså för lite skydd.
♣ Undvik solen mellan kl. 12.00 och 15.00.
♣ Använd detta solskydd året runt – en Dagkräm med SPF är också ett bra alternativ.
♣ Undvik solarium – det avger UV-strålning men gör inte huden tjockare och därmed inte mer skyddad, vilket solen faktiskt gör.
♣ Kontrollera regelbundet din hud efter förändringar, till exempel nya leverfläckar eller fläckar som inte läker ordentligt.
♣ Använd vid känslig hud ett naturligt solskydd baserat på zinkoxid och titaniumdioxid.
Vårt råd
Använd dagligen ett solskydd SPF 30 eller en Dagkräm med SPF. Vid osäkerhet om fläckar på din hud, kontakta alltid din läkare.
Behöver du råd om hudcancer?
Behöver du råd om vilket solskydd eller vilken Dagkräm med SPF som passar din hud? Vår blogg: Solskydd för ansiktet eller en Dagkräm med SPF? berättar allt om detta.
Har du frågor om hudvård och hudcancer? Läs vår blogg: Hudvård vid kemo.
Hudråd hos Care for Skin
Via sidan skincare-råd kan du boka detta konsult.
