Hud och kemoterapi
Kemoterapi angriper snabbt växande celler och celler som delar sig snabbt. Cancercellerna påverkas alltså av kemoterapi, men även friska snabbdelande celler drabbas i processen. Huden räknas också till snabbdelande celler, vilket innebär att även friska hudceller påverkas av kemoterapi. Tyvärr gör kemons inte skillnad mellan en cancercell och en frisk cell. Detta leder till att färre nya celler bildas jämfört med den naturliga celldelningen. Det påverkar hudceller, hårceller och slemhinneceller.
Följden är att huden blir tunnare, torrare och känsligare, naglarna blir skörare, nagelbanden torrare, slemhinnorna torrare och mer irriterade, och tyvärr faller håret ofta bort.
Hudproblem efter kemo – varför uppstår de?
Huden utsätts för stora påfrestningar under och efter kemons och behöver verkligen tid för att återhämta sig. Vanliga hudproblem efter kemo är torrhet, känslighet, missfärgningar och även förhårdnader. Hudens normala celldelning störs av kemons, vilket gör att huden inte längre kan skydda sig själv. Hudens naturliga motståndskraft – en frisk hudbarriär – är skadad och behöver tid och extra omvårdnad för att återhämta sig.
En väl fungerande hud – vår hudbarriär – skyddar oss mot bakterier, virus och svamp. Huden reglerar också vår kroppstemperatur och gör det möjligt för oss att ta emot sensoriska impulser, som värme, kyla och beröring. Huden är också ansvarig för bildningen av vitamin D, ett viktigt vitamin för vår hälsa.
Torr hud av kemo, liksom känslig hud efter kemo, uppstår ofta mycket gradvis och försvinner också gradvis med tiden.
Vårt råd
Välj alltid milda hudvårdsprodukter vid kemo – utan alkohol, parfym, eteriska oljor eller parabener – som hjälper till att återställa torrhet, fuktnivå och en frisk, motståndskraftig hudbarriär. Linjen Malu Wilz Sensitive Pro är särskilt lämplig för denna känsliga hud under kemoterapi.
Kan huden få utslag av kemoterapi?
Ja, det kan den. Kemons tar tyvärr med friska hudceller i processen, vilket gör att huden skadas. Celldelningen saktas ner, vilket gör huden torrare, tunnare och känsligare, och dessutom skadas hudens naturliga skydd. Huden kan därför inte längre försvara sig tillräckligt mot bakterier, svamp och virus. Det kan leda till hudutslag och hudproblem efter kemo. Därför är det viktigt att hålla hudbarriären så stark som möjligt.
Vårt råd
Ta hand om en stark hudbarriär:
♣ Använd dagligen en fet, kraftigt återfuktande kräm utan parfym, alkohol och andra irriterande ingredienser.
♣ Ingredienser som glycerin, panthenol, niacinamid, ceramider, vitamin C, vitamin E och hyaluronsyra stärker hudbarriären och förhindrar uttorkning av huden.
♣ Se till att ha en god luftfuktighet i ditt hem.
♣ Återfukta huden inifrån genom att dricka mycket vatten och grönt te.
♣ Hantera din kräm hygieniskt – använd spatel vid burk eller välj en tub.
Får man sola efter en kemobehandling?
Det är inte klokt att sola under eller efter en kemobehandling. Kemons gör huden tunnare och avsevärt känsligare för sol. Följden kan bli att huden utvecklar mer pigmentering, men också mer irritation av solljus. Det beror på att huden har blivit mycket tunnare och skörare, vilket gör att UVA- och UVB-strålar tränger djupare in i huden – huden saknar tillfälligt sin egen motståndskraft och sitt eget skydd.
Vårt råd
Använd dagligen en Dagkräm med SPF baserad på naturliga ingredienser under och efter kemobehandlingen. Undvik solen – om du ändå måste gå ut, applicera om krämen var annan timme. Använd en naturlig ansiktsolja som bas under Dagkrämen med SPF. Det motverkar avdunstning av fukt från huden och håller hudhydreringen optimal.
Vilken hudvård använder du under kemo?
Hudvård vid kemo – det kan vara svårt att hitta rätt produkt. Huden reagerar ofta kraftigare eftersom den har blivit känsligare och även torrare. Eftersom hudbarriären är störd kan huden snabbare reagera med utslag. Följande hudvårdsrutin passar en torr, känslig hud där fokus även ligger på att återställa hudbarriären.
♣ Rengör huden två gånger dagligen med en cleansing balm eller en cleansing oil – dessa är milda rengöringsmedel som inte torkar ut huden. Använd ansiktsrengöringen på ett mycket skonsamt sätt, inte gnuggande utan massera försiktigt in cleansern och skölj av med ljummet vatten.
♣ Använd därefter en toner för känslig hud – den återställer pH-värdet (hudbarriären). Ta en mängd toner i handen och applicera den duttande på ansiktet.
♣ Applicera en ansiktsolja som bas under en dagkräm med SPF. Denna ansiktsolja bör vara så naturlig som möjligt, gärna med bra och vårdande ingredienser såsom vitamin C, vitamin E, hyaluronsyra och niacinamid.
♣ Applicera på kvällen, efter cleansing balm och toner för känslig hud, en nattkräm för känslig hud. Denna nattkräm kan alltid användas i kombination med ansiktsoljan.
♣ Använd inte tvål eller scrubs på ansikte och kropp – var skonsam mot huden och dutta den försiktigt torr efter dusch vid behov.
♣ Använd produkter utan alkohol, parabener, parfym eller eteriska oljor i duschen. Fokusera på en mild duschgel med vårdande och närande oljor.
Vårt råd
Välj alltid ansiktsvård utan parfym, alkohol och andra irriterande ämnen, såsom parabener, sulfater, mineraloljor, doft- och färgämnen, silikoner, mikroplaster, tea tree oil, eukalyptus, kamfer, citrusfrukter, aromatiska oljor. Ingredienser som zink (metall) eller fytoöstrogener kan ge reaktioner vid strålbehandling. Malu Wilz Sensitive Pro är ytterst skonsam, lugnande och återhämtande, helt utan irriterande ingredienser.
Råd om hudvård vid kemo
Behöver du råd om vilken hudvård som passar din hud under eller efter kemoterapi eller strålbehandling, för att du har fått torr hud av kemo eller känslig hud efter kemo? Kontakta våra specialister på Care for Skin. Vi hjälper dig gärna att välja den bästa hudvården.
Hudråd hos Care for Skin
Via sidan skincare-råd kan du boka denna konsultation.
