Vad är solallergi?
Solallergi, solblåsor, sonutslag – det är ett kliande hudutslag som ofta är förknippat med röda knottror, blåsor, men kan också yttra sig som röda fläckar. Vanligtvis uppstår solallergin på de ställen där huden har exponerats för solljus. Solallergi i ansiktet, på halsen och i dekolletaget är de vanligaste platserna.
Solallergi är vanligast hos personer med ljus hudton, de ljusare typerna som har rött eller blont hår och ljus ögonfärg.
Hur ser solallergi ut?
Symtomen på solallergi yttrar sig som röda knottror, solblåsor, men också röda fläckar. Det är mycket besvärligt, bland annat för att huden känns kliig på grund av utslagen. Sonutslagen yttrar sig oftast i ansiktet, på halsen och i dekolletaget, men allergin kan även uppstå på armar och ben. Huden runt solblåsorna och knottorna är starkt röd, vilket ger intrycket av ett stort område med rodnad. Solallergi och solbränna förväxlas ganska ofta på grund av just den rodnaden. Klådan, blåsorna och knottorna är det som tydligt skiljer solallergi från solbränna.
Kan man plötsligt få solallergi?
Ja, absolut. Det kan bara dyka upp – det är plötsligt där. Huden är överkänslig för UV-strålar. Det är framför allt UVA-strålningen som huden reagerar på. Eftersom solarierna också producerar UVA-strålar kan solallergi även uppstå vid användning av solarium.
Hudutslaget uppstår oftast på hud som inte är van vid solen. Ju längre huden har vistats i solen, desto värre blir solallergin och sonutslagen.
Solallergi kan till och med uppstå inomhus bakom glas. De flesta glasrutor filtrerar nämligen inte UV-strålningen.
Vad gör man mot solallergi?
I princip försvinner solallergin av sig själv efter några dagar. Men om du har drabbats av solallergi finns det tips som kan hjälpa dig:
♣ Gå direkt in i skuggan och håll dig borta från solen tills allergin har försvunnit.
♣ Om klådan är mycket besvärlig, välj en svalande aftersun eller en naturlig aftersun, body cream som ger huden kraftig återfuktning, lugnar och gärna innehåller antioxidanter. Det ger huden svalka, men också återfuktning, lugnande och återhämtning. Antioxidanter och Aloe Vera är fina ingredienser som ger huden mycket ro och svalka vid solknottror och klåda.
♣ Om detta inte hjälper, om du får feber eller om hudutslaget/sonutslagen inte går över, kontakta din läkare.
Är solallergi farligt?
Nej, solallergi är definitivt inte farligt, bara mycket besvärligt. Det är framför allt klådan som är jobbig. Om du är osäker på om hudutslaget eller sonutslagen verkligen beror på solallergi, kontakta din läkare. Hudutslag kan nämligen också uppstå som en allergisk reaktion på solen i kombination med läkemedel, örter, kontakt med växter, men även solskyddsmedel och parfymer.
Kan man förebygga solallergi?
Du kan från en dag till en annan bli allergisk mot solen. Du kan i de flesta fall förebygga solallergi, sonutslag och solblåsor, om du är mycket försiktig med solen:
♣ Ge huden en vänjningsperiod i solljuset. Öka solandet gradvis med 20 minuter per dag.
♣ Undvik solen mellan kl. 11.00 och 15.00 – då är solen som starkast.
♣ Använd ett solskyddsmedel faktor 30 för ansiktet eller kroppen, som skyddar huden mot UVA- och UVB-strålar.
♣ Ett naturligt solskyddsmedel innehåller ett naturligt filter, alltså inte kemiskt, och ger minst risk för solallergi eller sonutslag.
♣ Beroende på vilket typ av solfilter som ingår i solskyddsmedlet ska det appliceras 30 minuter innan solning. Bruksanvisningen anger detta. Läs också vår blogg om detta: Fysiskt och kemiskt solfilter, vad är skillnaden?
♣ Applicera solskyddsmedlet regelbundet på nytt. Beroende på om du simmar eller svettas kan detta variera mellan 1 och 2 timmar, även om du använder ett vattentåligt solskyddsmedel.
Kan man få solallergi av solskyddsmedel?
Nej, i princip inte. Du kan dock ha känslan av att produkten är orsaken till solallergin, eftersom den uppstår just då. Det rör sig oftast om en allergisk reaktion på solskyddsmedlet, en ingrediens i produkten som din hud reagerar på. Symtomen liknar varandra och kan uppstå eftersom det fortfarande finns solskyddsmedel som innehåller mycket parfym och andra toxiska ämnen. Välj därför alltid ett solskyddsmedel med naturliga ingredienser, som ett mineralt solskyddsmedel eller ett speciellt solskyddsmedel för känslig hud.
Vilket solskyddsmedel ska du använda när du har solallergi?
När din hud har solallergi är den mycket känslig, kliig och kan direkt blossa upp igen vid beröring. Håll dig i möjligaste mån borta från solen tills solallergin har gett sig. Det är naturligt att det inte alltid är möjligt. Solallergi reagerar också på ljus, alltså inte enbart på direkt solljus.
Eftersom du ändå måste gå ut någon gång, men också om du är på semester och snällt sitter kvar under ditt parasoll, måste du komma därifrån ibland. Det är därför fortsatt viktigt att du smörjer in dig ordentligt.
Välj då ett naturligt solskyddsmedel utan syntetisk parfym och andra toxiska ingredienser. På så sätt är huden ändå väl skyddad och återfuktad, och produkten är fri från aluminium, parabener, silikoner, SLS/SLES, PEG:ar, nano, fenoxietanol, syntetiska parfymer och palmolja.
Köp produkter mot solallergi
Letar du efter ett naturligt solskyddsmedel eller produkter som kan lindra din solallergi, solblåsor och sonutslag? Care for Skin har rätt ansiktsvård och kroppsvård för att lugna och återställa din hud vid solallergi. Fråga våra specialister för personlig rådgivning.
Hudråd hos Care for Skin
Via sidan skincare-råd kan du boka denna konsultation.