Fyra viktiga tips för en jämnare hud!

Vad är en jämn hud?

En jämn hud är en hud utan orenheter, finnar, förstorade porer eller pormaskar! Du ser det hos barn – den fina huden, de nästan osynliga porerna, inga fläckar eller ojämn struktur.
När du blir äldre förändras din hud och det är naturligt att den ser mindre jämn ut.

Hur får jag en jämnare hud?

En jämn hud är resultatet av en bra skincare-rutin, en hälsosam livsstil och rätt make-up-tekniker. Det är viktigt att veta att en jämn hud inte innebär att din hud måste vara perfekt, utan att den ser frisk, återfuktad och strålande ut. Det börjar med att ta itu med eventuella hudproblem, som pigmentfläckar, rodnad, akne eller torra partier, och att konsekvent följa en daglig rutin som vårdar och skyddar din hud.

4 tips för en jämnare hud

1. Rengör med en Ansiktsrengöring och en Peeling

En bra grund börjar med en ren hud. Att rengöra ansiktet dagligen hjälper till att ta bort smuts, talg och make-up-rester så att porerna inte täpps igen och huden kan andas. Välj en mild Ansiktsrengöring som passar din hudtyp för att undvika irritation.

Använd en Peeling två gånger i veckan. Peeling tar bort döda hudceller som kan göra huden matt och hjälper till att förebygga tilltäppta porer och ojämnheter.

AHA Peeling: glykolsyra, mjölksyra och mandelssyra är de verksamma ingredienserna. Ger huden lyster, förbättrar hudtexturen, stimulerar cellförnyelsen, motverkar orenheter, återfuktar och minskar rynkor. Passar alla hudtyper.

BHA Peeling: salicylsyra är den verksamma ingrediensen, löser upp överflödigt talg, djuprengör porerna, lugnar inflammationer och förebygger orenheter. Passar fetare hudtyper.

2. Skydda din hud mot solen.

En av de största orsakerna till ojämn hud är solskador. UV-strålning kan orsaka pigmentfläckar, fina linjer och ojämn hudton. Att dagligen applicera en solskyddskräm med minst SPF 30 är därför viktigt för att hålla huden jämn och frisk. Även när det är mulet kan UV-strålning skada huden, så det är viktigt att inkludera solskydd i din dagliga rutin.

3. Återfukta din hud och använd serums

Återfuktning är nyckeln till en frisk och jämn hud. En återfuktad hud ser fylligare och strålande ut och hjälper till att minska fina linjer och torra partier.

• Använd dagligen en Fuktkräm, Dagkräm och Nattkräm som passar din hudtyp.
• Välj dagligen ett hyaluronsyra Serum – det ger huden extra mycket fukt varje dag.
• Ett antioxidant Serum ger extra näring, skydd, återhämtning och återfuktning.
• Vitamin C Serum är en kraftfull antioxidant som motverkar hudåldrande, akne och pigmentering.

4. Välj en hälsosam livsstil.

Last but not least. Det som händer inuti din kropp syns på utsidan. Alkohol, tobak, animaliska fetter och socker (kolhydrater, raffinerat socker) påverkar verkligen huden.
Dålig kost påskyndar din celldelning och därmed också hudåldrandet, vilket kan leda till inte bara rynkor och dålig hudstruktur, utan också ojämnheter och pigmentering.

Hudrådgivning hos Care for Skin