När du tänker på Alla hjärtans dag är det första som kommer upp i tankarna din hemliga kärlek. Årets dag då du låter din hemliga kärlek veta att du är deeply in love. Men det händer oftast bara i sagor. Den 14 februari är namnsdagen för den helige Valentinus, utropad år 456 av påve Gelasius I. Under 300-talet e.Kr. dödades två helgon med samma namn Valentinus den 14 februari på grund av sin tro, och därför ärades dessa två helgon denna dag. I England och Amerika är traditionen flera hundra år gammal, medan Alla hjärtans dag i Sverige inte uppmärksammades förrän i slutet av 1900-talet.
Vad vill kvinnor ha på Alla hjärtans dag?
På Alla hjärtans dag vill du gärna bli överraskad av någon. Det kan vara litet, det kan vara stort, men framför allt vill du känna att du uppmärksammas med omsorg och omtanke. Inte en Alla hjärtans dag-present som kan plockas upp vid närmaste affär under veckans inköp. Roliga presenter till Alla hjärtans dag kan ibland vara svåra att hitta – en present till honom, en present till henne – det verkar så enkelt, men det är det verkligen inte.
Varje kvinna vill ha den där speciella uppmärksamheten, som i det ögonblicket bara är till för henne. En present till Alla hjärtans dag där du känner dig speciell – det är vad Alla hjärtans dag handlar om. Kärlek och åter kärlek, bara för dig!
Har du ingen valentine är det dags att vara din egen. Välj till exempel en härlig body mist eller ett doftljus med matchande room spray och doftpinnar – det ultimata njutningsögonblicket för dig själv!
Alla hjärtans dag – den perfekta dagen att överraska dig själv!
Den 14 februari, datumet är satt – det är Alla hjärtans dag. Dagen då du får sätta dig själv, men självklart också din/dina älskade, i centrum. Att ge är det finaste som finns, det kan du göra varje dag, men Alla hjärtans dag är det självklara tillfället för det. Förväntar du dig ingen rolig present? Överraska dig själv istället. Ge dig själv lite extra uppmärksamhet denna dag och sätt dig i det välförtjänta Alla hjärtans dag-ljuset. Det kan du göra idag.
Vi ger dig några roliga förslag inför Alla hjärtans dag som kommer att färga din dag:
- Ge dig själv ett härligt parfym, ett eau de parfum du inte känner till sedan tidigare, låt det paketeras snyggt och ställ fram det kvällen innan – så att du kan öppna din Alla hjärtans dag-present direkt när du vaknar.
- Börja dagen med ett härligt lyxigt duschögonblick, med välbehaget av ett lyxigt duschgel. Har du mer tid denna dag, gör det till ett riktigt badritual i kombination med en välgörande doftande badolja.
- Alla hjärtans dag-frukosten får inte saknas denna dag – och den ska vara både god och nyttig för din hud.
- Ge din hud en perfekt beauty boost med det lilla extra av ampuller anpassade efter just din hud.
- Skapa en romantisk Alla hjärtans dag-look.
- Skapa på kvällen en härlig middag hemma med dina favoriträtter. Tycker du att det är en bättre idé att äta ute, gör det. Om du är ensam kan det kännas lite mindre avslappnat, men det valet är bara ditt att göra.
En Alla hjärtans dag-frukost som också är god för din hud!
Unna dig kraften av en hälsosam frukost som är bra för din kropp och din hud. Vi har tagit fram tre recept för dig – för den som vill ha det snabbt och enkelt, men också för den som har lite mer tid på sig. Alla tre är nyttiga, med en bra mix av olika näringsämnen och något för var och en!
Hemgjord granola
Det här behöver du:
500 gram ekologiska havregryn, 50 gram solrosfrön, 50 gram sesamfrön, 50 gram hampafrön, 50 ml honung, 2 msk kokosolja, 100 gram valnötter, 100 gram pekannötter, 100 gram mandel och en mix av 200 gram torkad frukt.
Blanda havregryn, frön, kokosolja och honung. Bred ut blandningen på en plåt och ställ in i ugnen på 160 grader i 30 minuter. Tillsätt de grovhackade nötterna de sista 10 minuterna, låt allt svalna och tillsätt den torkade frukten efter avkylning.
Grön Smoothie Bowl: en riktig energiboost tidigt på morgonen. Den kan du göra och äta direkt, men även förbereda för några dagar om du har lite mindre tid.
Det här behöver du – 1 portion:
200 gram spenat, 1 avokado, 2 frukter (150 gram: ananas, mango, äpple, banan eller kiwi), 100 ml rismjölk, 4 matskedar granola med nötter, ev. toppings som dekoration (frukbitar, kokosflingor)
Mixa alla ingredienser med en blender (utom granolan). Lägg två matskedar granola i botten av din skål, häll smoothien ovanpå och dekorera med 2 matskedar granola och toppings.
Fruktomelett
Det här behöver du:
4 ägg, 1 äpple, 1 (inte alltför mogen) päron, 1 msk kokosnötsyoghurt, kokosolja, kanel och en nypa salt.
Vispa ihop ägg, kokosnötsyoghurt och en nypa salt till en slät smet. Fräs frukten snabbt i kokosolja och tillsätt kanel. Häll äggsmeten över och stek en härlig fruktomeletts.
Den perfekta beauty boost för dig själv till Alla hjärtans dag!
Hur gör du det? Vill du ge din hud en perfekt beauty boost, välj utöver din dagliga hudvårdsrutin det lilla extra med välbehaget av ampuller. En ampull för ansiktet innehåller en hög koncentration av aktiva ämnen – hela 8 gånger mer än din dagliga Dagkräm eller Nattkräm. Ampuller kan användas för att ge huden en fuktboost eller åtgärda extrem torrhet. Ampuller fungerar även utmärkt vid hudproblem som akne, rosacea, kuperros, eksem, slapp hud, men också torrhet eller brist på fukt. Tack vare den höga koncentrationen av aktiva ämnen i en ampull kan du ge ansiktet en boost i stunden, men framför allt kan dessa ämnen snabbare minska eller lösa hudproblemet. De aktiva ämnena i ampullen håller hudcellerna aktiva, vilket gör att huden kontinuerligt arbetar med att reparera sig själv.
Vill du veta mer om vad ampuller kan göra för din hud? Läs vår blogg: Ampuller – vad gör de för din hud?
Hur skapar du en romantisk Alla hjärtans dag-look?
En romantisk Alla hjärtans dag-look är framför allt mjuk i färgerna, subtil men med en fin glow. Hur skapar du den? Med några enkla steg kan du vara säker på att få denna romantiska look.
Använd en av ampullerna med Hyaluron som bas på huden. Det ger huden en vacker, intensivt återfuktad glow under hela dagen. Applicera sedan din Dagkräm. Om du vill kan du därefter applicera en foundation för mer täckning, eller en BB Cream för ett mindre täckande och mer subtilt resultat. Med ett puder eller en bronzer kan du ge huden den sista touchen, accentuera konturer (shapa) och minska eventuellt glans.
Sedan en mascara, en lipgloss – och din Alla hjärtans dag-look är komplett.
Hudråd hos Care for Skin
Via sidan skincare-råd kan du boka konsultationen.
