Ja, glykolsyra och retinol kan kombineras, men med försiktighet. Båda ingredienserna är kraftfulla för hudförbättring och används ofta mot:
- pigmentfläckar;
- fina linjer;
- akne;
- en matt hy;
- stora porer.
Om du kombinerar dem på fel sätt kan huden bli irriterad. Därför är det viktigt att veta hur du använder dessa ingredienser på ett säkert sätt.
Vad gör glykolsyra?
Glykolsyra är en AHA (alpha hydroxy acid) som exfolierar det översta hudlagret. Den tar bort döda hudceller och stimulerar cellförnyelse.
Glykolsyra används ofta i AHA exfoliant.
Fördelar med glykolsyra:
- jämnare hy;
- minskning av pigmentfläckar;
- slätare hudstruktur;
- fräschare utstrålning.
Vad gör retinol?
Retinol är en form av vitamin A. Det stimulerar kollagenproduktionen och påskyndar cellförnyelsen.
Retinol används ofta i retinol serum och nattkräm med retinol.
Fördelar med retinol:
- minskar rynkor;
- hjälper mot akne;
- tonar ned pigmentfläckar;
- förbättrar hudstrukturen.
Kan du använda glykolsyra och retinol tillsammans?
Ja, men inte samtidigt om du har känslig hud eller precis har börjat med aktiva ingredienser.
Kombinationen kan nämligen orsaka:
- rodnad;
- flagning;
- en brännande känsla;
- torr hud;
- överkänslighet.
Hur kombinerar du glykolsyra och retinol på ett säkert sätt?
1. Använd dem på olika kvällar
Det här är den säkraste metoden.
Exempel:
- måndag: glykolsyra
- tisdag: retinol
- onsdag: vila/återhämtning
- torsdag: glykolsyra
- fredag: retinol
På så sätt får huden tillräckligt med tid för att återhämta sig.
2. Bygg upp långsamt
Börja med:
- retinol 1 till 2 gånger per vecka;
- glykolsyra 1 gång per vecka.
Öka bara användningen om din hud svarar bra.
3. Använd alltid SPF
Både glykolsyra och retinol gör huden känsligare för solljus. Använd därför dagligen minst SPF30, till exempel en dagkräm med SPF.
Vilka hudproblem passar den här kombinationen för?
Kombinationen av glykolsyra och retinol används ofta vid:
- pigmentfläckar;
- akneärr;
- hudåldrande;
- stora porer;
- en matt hy.
När bör du vara försiktig?
Använd den här kombinationen varsamt om du:
- har känslig hud;
- har eksem eller rosacea;
- har en skadad hudbarriär;
- precis har börjat med aktiv hudvård.
Hudråd från Care for Skin
Via sidan skincare-råd kan du boka det här konsultet.
