Först och främst, vad är fruitsyror?
Fruitsyror är ingredienser i hudvård som gör produktens pH-värde något surare. Som du kanske vet har huden ett pH-värde på ungefär 5,5. Fruitsyror för hemmabruk har ofta ett pH-värde mellan 3 och 4. Eftersom fruitsyrorna är surare än huden har de automatiskt alla en exfolierande effekt på det döda hudlagret, även kallat hornlagret. Ett förtjockat hornlager kan orsaka tilltäppta porer, matt hy, acne, fjällning och torrhet.
Fruitsyror används ofta i peelings för veckoanvändning, men även i ett Serum eller en Toner för daglig användning. I princip är det bra för alla hudtyper att använda en exfolierande (läs peelingande) produkt en till tre gånger i veckan, som en Peeling. En hud som är van vid fruitsyror kan också ha nytta av daglig användning av ett milt Serum. Det hjälper huden att släppa loss döda hudceller och bidrar därmed till hudförbättring. Det du bör komma ihåg när du använder fruitsyror är att de ger sina effekter först efter ungefär 3 dagar. De döda hudcellerna behöver nämligen lossna, och det sker några dagar senare. Det är alltså inte som med en scrub som ger en direkt polerande effekt. Ändå är effekterna av fruitsyror finare på längre sikt än den tillfälliga effekten av en scrub.
Innehåller fruitsyror frukt?
Begreppet fruitsyror är lite förvirrande, eftersom inte alla fruitsyror kommer från frukt. De är dock kemiskt likartade i sin grundstruktur, och därför samlas följande syror under begreppet "fruitsyror". Dessutom delas begreppet fruitsyror in i två grupper med engelska namn: AHA:s (alpha hydroxy acids) och BHA:s (beta hydroxy acids). "Acid" betyder syra. Dessa två begrepp hittar du också ofta tillsammans eller var för sig på produkternas förpackningar. Skillnaden är att AHA:s är vattenlösliga och BHA:s är fettlösliga. Det gör att AHA:s fungerar bra på hudens yta medan BHA:s verkar djupt ner i porerna.
De olika typerna av fruitsyror och deras effekt på huden
Namn: Glykolsyra (Glycolic Acid)
Typ: Alpha Hydroxy Acid (AHA)
Framställs av: Sockerrör och/eller honung
Passar för: mogen hud, torr hud, matt hud, tidig hudåldrande
Effekt: Exfolierar, tränger in till basalcellslagret och stimulerar cellförnyelse där, stimulerar kollagen- och elastinproduktionen, transporterar andra verksamma ämnen djupt in i huden, förbättrar hudens fuktbindande förmåga
Tillgänglig i koncentrationer: Minst 5% och högst 20% för hemmabruk
Använd inte vid: Graviditet, öppna sår, rosacea, känslig hud
Namn: Salicylsyra (Salicylic Acid)
Typ: Beta Hydroxy Acid (BHA)
Framställs av: Barkextrakt från pilträd
Passar för: acne, fet hud, finnar, ytliga talgknutar, komedoner
Effekt: Exfolierar, löser upp talg djupt i porerna, minskar tilltäppta porer och avlägsnar överskotttalg, verkar antiinflammatoriskt, motverkar Propionibacterium acnes-bakterien som sitter i talgkörtlarna vid aktiv acne
Tillgänglig i koncentrationer: Minst 0,1% och högst 2%
Använd inte vid: Graviditet, allergi mot aspirin, öppna sår, torr hud
Namn: Mjölksyra (Lactic Acid)
Typ: Alpha Hydroxy Acid (AHA)
Framställs av: Mjölk (oftast från åsna)
Passar för: Hyperpigmentering, känslig hud, solskadat hud, ärr efter finnar, torr hud
Effekt: Exfolierar, motverkar hyperpigmentering, tränger inte djupt in i huden (mild) och passar därför känslig hud, jämnar ut hudtexturen, stimulerar produktionen av hyaluronsyra i hudlagren
Tillgänglig i koncentrationer: Minst 1%, högst 20%
Använd inte vid: öppna sår
Namn: Mandelssyra (Mandelic Acid)
Typ: Alpha Hydroxy Acid (AHA)
Framställs av: Bittra mandlar
Passar för: den mest känsliga huden, finnar, ärr efter finnar, matt hud
Effekt: de stora molekylerna verkar ytligt genom att exfoliera och få den matta huden att stråla igen, stimulerar cellförnyelse och minskar därigenom pigmentfläckar efter finnar, mild nog för att behandla finnar orsakade av tilltäppta porer
Tillgänglig i koncentrationer: Minst 1% och högst 10%
Använd inte vid: nötallergi
Namn: Askorbinsyra (vitamin C, dvs. L-ascorbic Acid)
Typ: Alpha Hydroxy Acid (AHA)
Framställs av: Syntetiskt eller från frukt
Passar för: Hyperpigmentering, couperose, solskadat hud, mogen hud, åldrande hud, matt hud
Effekt: Ljusnar upp hyperpigmentering, stärker kärlväggarna som ett slags stödstrumpa vilket minskar couperose-kärl, stimulerar kollagenproduktionen, stark antioxidant som skyddar mot skador från fria radikaler (tidig hudåldrande)
Tillgänglig i koncentrationer: Minst 1%, högst 30%
Använd inte vid: -
Namn: Kojisyra (Kojic Acid)
Typ: Beta Hydroxy Acid (BHA)
Framställs av: Den japanska svampen Aspergillus oryzae
Passar för: Hyperpigmentering, graviditetsmask, solskador
Effekt: Motverkar hyperpigmentering utan blekmedel, hämmar enzymet tyrosinas vilket blockerar pigmentproduktionen
Tillgänglig i koncentrationer: Minst 1%, högst 2%
Använd inte vid: öppna sår
Hudråd på Care for Skin
Via sidan skincare-råd kan du boka detta konsult.
