Vad förändras?
På vintern är luften torrare, elementen är på inomhus och din hud är mer känslig för fuktförlust. Huden kan kännas stram och visa tecken på fjällning. Din vinter skincare routine kan då framför allt bestå av rikare krämer, fler lager (precis som dina kläder) och mer fylliga oljor.
På våren, när temperaturerna återigen blir mildare och behagligare och vi tillbringar mer tid utomhus, behöver huden också förändring. Mer sol och högre luftfuktighet kan innebära att talgproduktionen ökar. Rika, fylliga krämer kan nu kännas för tunga och du kan med fördel byta ut den där oljan mot ett hydrerande Serum.
Vårens skincare routine
Det är lätt att komma ihåg. När du anpassar din garderob efter säsongen och packar undan vinterrocken på vinden… är det också dags att uppdatera din skincare routine.
Fokusera din vår-skincare routine framför allt på: hydrerande Serum, lätta Fuktkrämer och SPF.
En bra vår-routine består av:
- Rengöring av huden.
- Hydrering av huden med ett Serum.
- En lätt Fuktkräm.
- SPF (på dagtid)
- Inte dagligen men väl veckovis, en Peeling.
Dags att vakna ur vinterdvalan
Efter vintern kan huden se lite matt ut – det är dags att skaka av sig vinterdvalan. Det beror ofta på att döda hudceller ansamlas på hudens yta. Det gör att huden inte reflekterar ljuset lika bra och att skincare-produkter inte absorberas lika effektivt.
En Peeling kan vara lösningen. Exfoliering hjälper nämligen till att avlägsna döda hudceller och stimulerar cellförnyelsen. Resultatet? En fräschare, slätare och mer strålande hud.
Vårens skincare routine för torr hud
Det viktigaste är att torr hud får tillräckligt med fukt och lipider utan att kännas tung eller kladdig – eftersom luftfuktigheten på våren ofta är högre än på vintern och huden därför inte behöver lika rika krämer.
Steg 1: Rengör med en mild, krämig Ansiktsrengöring som rengör huden utan att torka ut den.
Undvik skummande, aggressiva rengöringsprodukter. Testa gärna Medik8 Lipid-Balance Cleansing Oil. Det är en skonsam rengöringsolja som rengör huden på djupet och tar bort envis smuts. Ingredienserna återställer hudens balans och lämnar den mjuk och len.
Steg 2: Använd ett hydrerande Serum.
Det här är din bas för hydrering: ett tunt lager tränger djupt in i huden och gör att din Fuktkräm inte behöver kompensera för fuktförlust. Ett Serum med hyaluronsyra eller glycerin drar till sig fukt och håller kvar den i huden. Ta en titt på Medik8 Hydr8 B5 Intense Serum.
Steg 3: En lätt men närande Fuktkräm
Istället för en tung vinterkräm väljer du nu en lättare, hydrerande Fuktkräm som återställer hudbarriären och håller kvar fukten. Ingredienser som skvalan, ceramider och sheasmör är perfekta. Medik8 Total Moisture Daily Facial Cream passar utmärkt för detta.
Vårens skincare routine för fet hud
Steg 1: Rengör med en mild Ansiktsrengöring
Välj en mild, skummande eller gelbaserad Ansiktsrengöring som tar bort överflödig talg utan att torka ut huden. En bra produkt för detta är Alpha-H Triple Action cleanser. Det är en uppfriskande, lugnande, vegansk Ansiktsrengöring, lotion och ögonmakeup-remover i ett. Använd efter rengöringen Alpha-H Clear Skin Tonic.
Steg 2: Behandla orenheter lokalt
Har du plötsligt fått en finne eller en underhudsinfektion? Applicera då direkt denna 'SOS-gel' från Alpha-H för att omedelbart dämpa inflammationen, svullnaden och rodnaden. Instant Action BHA Blemish Treatment Serum hjälper också sår att läka snabbare och jämnare.
Steg 3: Använd ett hydrerande Serum på resten av ansiktet
Fet hud behöver också hydrering. Särskilt efter vintern – och glöm inte att produkter för fet hud ibland kan vara uttorkande. Därför är det viktigt att lägga till ett hydrerande Serum, som Alpha-H vitamin B Serum, i din skincare routine.
Steg 4: Välj en lätt Fuktkräm
Använd på dagtid en matterende, lätt Fuktkräm med SPF i ett, som Alpha-H Protection Plus Daily SPF50+. Det är viktigt för att förhindra att orenheter och irritationer leder till mörk pigmentering (postinflammatorisk hyperpigmentering). På så vis håller du din hy jämn och fin, även efter att inflammationen har gått ner.
På kvällen kan du till exempel välja High Tide Water Cream. Den hjälper till att minimera porerna, ger hydrering och återställer balansen vid ökad talgproduktion – perfekt för hud som lätt blir blank eller fet.
Vårens skincare routine för känslig hud
känslig hud reagerar ofta starkare på säsongsskiften, framför allt vid övergången från vinter till vår. Temperaturväxlingar, vind och mer solljus kan snabbt göra att huden känns röd, stram eller irriterad. Under den här perioden är det viktigt att ge hudbarriären extra stöd med lugnande, hydrerande produkter. Välj milda formuleringar utan parfym och med ingredienser som niacinamid, panthenol eller ceramider, så att huden är bättre skyddad mot yttre påverkan och hålls i balans.
Hjälp att välja rätt vår-skincare routine
Visste du att du kan få personlig (online) rådgivning hos oss? Våra hudspecialister Anja, Sarah och Riëlle finns tillgängliga på vardagar för att svara på alla dina frågor. De hjälper dig gärna att se över din nuvarande skincare routine och hur du bäst anpassar den till säsongen. Boka din tid.
