Vad är mörka ringar?
Mörka ringar eller påsar under ögonen – här är skillnaden:
Mörka ringar under ögonen är egentligen små blodkärl som syns genom den tunna ögonhuden, vilket gör att huden kan få en blå och ibland lila ton. Med åldern blir vår hud tunnare. Särskilt den känsliga huden runt ögonen påverkas snabbt av detta. Är du genetiskt predisponerad för tunnare ögonhud blir effekten dubbelt så tydlig.
Påsar under ögonen är till stor del ärftliga, alltså genetiska. Påsar är ansamlingar av överskott på hud, fett eller vätska.
Hur uppstår mörka ringar och påsar?
Som med det mesta kan mörka ringar eller påsar inte tillskrivas en enda orsak. Det finns flera möjliga orsaker, men också kombinationer av dessa, som leder till mörka ringar under ögonen eller påsar.
Även här är det bra att känna till orsaken, så att du vet vad du kan göra mot påsar eller ringar under ögonen.
De vanligaste orsakerna:
- Genetik, vilket ofta visar sig som hyperpigmentering under ögonen, vilket gör att huden mörknar.
- Tunn hud, runt ögonen är huden som allra tunnast – upp till 10 gånger tunnare än resten av ansiktet – vilket gör att ådrorna syns tydligare och huden ser mörkare ut.
- Få talgkörtlar, huden runt ögonen har färre talgkörtlar och saknar därför ett naturligt skyddande fettlager som håller den skyddad och återfuktad.
- Hudåldrande, vilket gör att huden producerar mindre kollagen och elastinfibrer. Huden blir mindre elastisk och "sträcks ut" mer, vilket bokstavligen ger mer utrymme för vätskeuppsamling.
- Externa faktorer, såsom luftföroreningar, sol (UV-strålning), kyla och torr luft. Ögonhuden är mycket känslig för dessa yttre faktorer, vilket försämrar hudbarriären, och leder till fuktbrist, mörka ringar och linjer.
- Ohälsosam livsstil, stress, trötthet, blått ljus. Fel kost med för mycket socker och alkohol, för lite vätska, men också mycket skärmtid, för lite sömn och för mycket stress. Allt detta är faktorer som försämrar den känsliga ögonhudens motståndskraft.
Hur behandlar du mörka ringar och påsar?
Är din hud benägen för mörka ringar under ögonen, men också för påsar? Lyckligtvis finns det många möjligheter att åtgärda detta, men också att förebygga det.
Här är våra tips för att minska påsar och mörka ringar:
- Ha en hälsosam livsstil, undvik socker i kosten och drick tillräckligt. Drick gärna grönt te eftersom det är rikt på antioxidanter som renar kroppen. Alkohol och för mycket salt stimulerar svullnad och bör därför undvikas. Se till att röra på dig dagligen utomhus, begränsa din skärmtid och försök att få en god nattsömn.
- Använd alltid ett bra solskydd (minst SPF 30) runt ögonen. Det ger ögonhuden optimalt skydd mot skadlig UVA- och UVB-strålning.
- Undvik att gnugga ögonen i onödan. Att gnugga, särskilt med hela handen som många gör, stimulerar det underhudda pigmentet och gör ögonhuden mörkare.
- Använd dagligen en kraftigt närande Ögonkräm eller ögongel som är speciellt anpassad för känslig ögonhud. Produkter med ingredienser som hyaluron (som fuktfiller), koffein (minskar vätskeuppsamling), niacinamid (för mer spänst i ögonhuden) samt milda syror (retinol, för en uppljusande effekt) har en positiv inverkan på återhämtning av mörk ögonhud och påsar.
- Att kyla ögonhuden, men också att använda saften från potatis, minskar påsarna under ögonen och ger dessutom huden en ljusare ton.
Topp 4 produkter mot ringar och påsar
Vi har sammanställt en topp 4 för dig – för återhämtning, skydd men också förebyggande mot mörka ringar och påsar under ögonen:
1. Medik8 Advanced Day Eye Protect SPF30 är en kraftigt återfuktande och skyddande, föryngrande Ögonkräm som ger ögonhuden lyster, näring och skydd mot UVA/UVB-strålning, men också mot blått ljus (skärmar).
2. Medex Actiprotin är en vätskeliknande gel för att förbättra huden runt ögonen. Den minskar trötthetspåsar och reducerar mörka ringar.
3. Alpha-H Absolute Eye Complex är en frisk ögongel som stärker, fräschar upp, återfuktar och dränerar vätska. Denna kräm mot påsar är perfekt för att behandla kråksparkar, mörka ringar, (vätske)påsar och svullna ögonlock – ögongelen kan appliceras på ögonlocken ända upp till fransranden.
4. Obagi Medical ELASTIderm Eye Serum ger huden fasthet och fokuserar på produktionen av elastin. Innehåller koffein för en antioxidativ effekt som gör huden klarare och minskar påsar och mörka ringar.
Hudråd hos Care for Skin
Via sidan skincare-råd kan du boka detta konsult.
